Yoga evenaart cardiometabole risicoreductie van fysieke inspanning

dinsdag 16 december 2014 14:00

Het effect van yoga op de reductie van cardiovasculaire risicofactoren is vergelijkbaar met die van fysieke inspanning. Op grond van deze reviewresultaten vindt Myriam Hunink, hoogleraar Epidemiologie aan het Erasmus MC en Harvard School of Public Health, het waard om yoga aan te bieden voor het bevorderen van de cardiometabole gezondheid. Het review is gepubliceerd in European Journal of Preventive Cardiology.