Kom van die bank af! Wie flink oud wil worden, moet ook op latere leeftijd actief blijven

zaterdag 8 juni 2019 12:00

Om flink oud te worden in goede gezondheid, moet u vandaag nog van de bank af komen. Bewegen moet, en veel. De laatste hype in dieetland richt zich op de 65-plusser. Deze maand kwamen er twee boeken over uit.